প্লাস্টিকের বোতলের জল পান কতটা নিরাপদ(Health Tips 2021)
বেশিরভাগ সময় যখন আমরা রাস্তায় বের হয়ে আসি, তৃষ্ণার্ত অবস্থায় আমরা অনেকেই পান করার পরিবর্তে বোতল খনিজ জল কিনতে পছন্দ করি। তবে অনেকে আছেন যারা বাইরে থেকে জল এড়াতে প্লাস্টিকের বোতলে বাড়ি থেকে জল নিয়ে যান।
তবে এই প্লাস্টিকের বোতলজাত পানি আমাদের দেহের জন্য কত ক্ষতি করছে তা আমরা অনেকেই জানি না। শুধু তাই নয়, বাড়ি থেকে আনা প্লাস্টিকের বোতলজাত পানি পাশাপাশি ক্ষতিকারক খনিজ জলের বোতলজাত পানি।
প্লাস্টিকের বোতলে জল খাওয়া কি স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক?Health Tips 2021
প্লাস্টিকের বোতলে জল পান করা খুব ক্ষতিকারক হতে পারে। আবার, এটি এত ক্ষতিকারক নাও হতে পারে। এটি নির্ভর করে কোন বোতলটি প্লাস্টিকের তৈরি।
বোতলের প্লাস্টিক যদি পলিথিন টেরেফথলেট হয় তবে জল ধরে রাখার জন্য বোতলটি একাধিকবার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। যদি সেই বোতলটির প্লাস্টিক উচ্চ ঘনত্ব পলিথিন বা কম ঘনত্ব পলিথিন বা পলিপ্রোপিলিন হয় তবে সেই বোতল থেকে জল পান করা অনেক বেশি নিরাপদ।
অন্যান্য প্লাস্টিকের বোতলে জল পান করা বেশ ক্ষতিকারক হতে পারে। তবে অনিরাপদ প্লাস্টিকের অসুবিধাগুলি সহজে বোঝা যায় না, এটি অনেক দিন পরে বোঝা যায়। অনেকটা ধীরে ধীরে বিষের মতো। ক্ষতিটি খুব কম নয়, তবে ক্যান্সারের ঝুঁকিও রয়েছে।
কোনটির কথা বলতে গেলে, আপনি কীভাবে প্লাস্টিকের বোতলটির পরিচয়টি বোঝেন? প্লাস্টিকের বোতলে আরআইসি চিহ্নটি দেখে আপনি সেই প্লাস্টিকের পরিচয়টি পুনরুদ্ধার করতে পারেন। এবং এরকম যত্নবান হতে হবে।
চিকিৎসকদের মতে
প্লাস্টিকের বোতলজাত পানি পান করার ফলে আমাদের দেহে বিভিন্ন রোগ বসতি স্থাপন করছে। চিকিত্সকরা বলেছেন যে জল দিয়ে খালি বোতলজাত কোল্ড ড্রিঙ্কস পান করা স্বাস্থ্যের পক্ষে মোটেই ভাল নয়। প্লাস্টিকের বোতলে খনিজ জলও বেশ ক্ষতিকারক।
জলের সাথে মিশ্রিত কিছু রাসায়নিক সাধারণত প্লাস্টিকের বোতল তৈরি করার সময় ব্যবহৃত হয়। এই জলটি পান করা আমাদের ডায়রিয়া, থাইরয়েড, গ্যাস্ট্রিকের মতো একাধিক সমস্যার কারণ হতে পারে। এমনকি হার্টের সমস্যাও দেখা দিতে পারে।
সেক্ষেত্রে চিকিৎসকদের মতে, প্লাস্টিকের বোতলগুলির পরিবর্তে কাচের বোতল ব্যবহার করা সম্ভব নয়।
বোতল থেকে সফট ড্রিঙ্কস বা প্যাকেজযুক্ত পানীয় জলের বোতলগুলি খালি করার পরে ফেলে দেওয়ার জন্য লেখা রয়েছ. তবে অনেকেই বোতলগুলি না রেখে ভবিষ্যতে ব্যবহারের জন্য রেখে যান।
প্লাস্টিকের বোতলে জল বা কোমল পানীয় কিনেছেন। খালি হওয়ার পরে বোতলটি ফেলে দেবেন না। পরিবর্তে, তিনি সেই বোতলটি জল পান করতে শুরু করেছিলেন।
চিকিত্সকরা বলেছেন যে জল পান করা বা বারবার পানিতে ভরা নরম প্লাস্টিকের বোতল পান করা মানুষের শরীরের পক্ষে যথেষ্ট ক্ষতিকারক হতে পারে।
দুর্গাপুরের একটি বেসরকারী মেডিকেল কলেজের কমিউনিটি মেডিসিন বিভাগের প্রধান চিকিত্সক গৌতম ঘোষ দাবি করেছেন যে সময়ের সাথে সাথে এই জাতীয় বোতলগুলিতে প্লাস্টিকের সাথে পানির রাসায়নিক বিক্রিয়া ঘটে। যাকে বলে ‘লেচিং’। পানির রাসায়নিক অংশ প্লাস্টিকের সাথে মিশ্রিত। মানুষ সেই জল পান করে। যদিও সরাসরি যোগাযোগের প্রমাণ নেই, তবে চিকিত্সক দাবি করেছেন যে এই ফাঁস হওয়ার ফলে মানবদেহে ক্যান্সারের মতো রোগের ঝুঁকি সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন নয়।
বিশেষজ্ঞরা কেবলমাত্র পুরানো প্লাস্টিকের বোতল থেকে জল পান করার সময় নয়, নতুন জলের বোতল কেনার সময়ও সাবধান হওয়ার পরামর্শ দেন। তাদের পরামর্শ রৌদ্রের বা খোলা জলের বোতল কেনার নয়, তবে দোকানের ভিতরে রাখা জলের বোতল কেনা।
সফট ড্রিঙ্কস
বোতল থেকে সফট ড্রিঙ্কস বা প্যাকেজযুক্ত পানীয় জলের বোতলগুলি খালি করার পরে ফেলে দেওয়ার জন্য লেখা রয়েছ. তবে অনেকেই বোতলগুলি না রেখে ভবিষ্যতে ব্যবহারের জন্য রেখে যান।
প্লাস্টিকের বোতলে জল বা কোমল পানীয় কিনেছেন। খালি হওয়ার পরে বোতলটি ফেলে দেবেন না। পরিবর্তে, তিনি সেই বোতলটি জল পান করতে শুরু করেছিলেন।
চিকিত্সকরা বলেছেন যে জল পান করা বা বারবার পানিতে ভরা নরম প্লাস্টিকের বোতল পান করা মানুষের শরীরের পক্ষে যথেষ্ট ক্ষতিকারক হতে পারে।
দুর্গাপুরের একটি বেসরকারী মেডিকেল কলেজের কমিউনিটি মেডিসিন বিভাগের প্রধান চিকিত্সক গৌতম ঘোষ দাবি করেছেন যে সময়ের সাথে সাথে এই জাতীয় বোতলগুলিতে প্লাস্টিকের সাথে পানির রাসায়নিক বিক্রিয়া ঘটে। যাকে বলে ‘লেচিং’। পানির রাসায়নিক অংশ প্লাস্টিকের সাথে মিশ্রিত। মানুষ সেই জল পান করে। যদিও সরাসরি যোগাযোগের প্রমাণ নেই, তবে চিকিত্সক দাবি করেছেন যে এই ফাঁস হওয়ার ফলে মানবদেহে ক্যান্সারের মতো রোগের ঝুঁকি সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন নয়।
আইএসআই চিহ্ন বোতলে
বিশেষজ্ঞরা কেবলমাত্র পুরানো প্লাস্টিকের বোতল থেকে জল পান করার সময় নয়, নতুন জলের বোতল কেনার সময়ও সাবধান হওয়ার পরামর্শ দেন। তাদের পরামর্শ রৌদ্রের বা খোলা জলের বোতল কেনার নয়, তবে দোকানের ভিতরে রাখা জলের বোতল কেনা।
কারণ এটি নতুন জলের বোতল হলেও, অবিচ্ছিন্ন রৌদ্রের সংস্পর্শের ফলে বোতলটির ভিতরে লিচিং বা রাসায়নিক বিক্রিয়া হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। বোতলটিতে আইএসআই চিহ্ন রয়েছে কিনা তাও খতিয়ে দেখা উচিত।
এবং বাড়িতে বা বাড়ির বাইরে পানীয় জলের জন্য বিশেষ ধরণের প্লাস্টিকের পানির বোতল বাজারে সহজেই পাওয়া যায়। দাম এর চেয়ে কিছুটা বেশি হলেও আপনার সেই বোতল থেকে পানি পান করা উচিত।
এবং বাড়িতে বা বাড়ির বাইরে পানীয় জলের জন্য বিশেষ ধরণের প্লাস্টিকের পানির বোতল বাজারে সহজেই পাওয়া যায়। দাম এর চেয়ে কিছুটা বেশি হলেও আপনার সেই বোতল থেকে পানি পান করা উচিত।
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন